{"componentChunkName":"component---src-templates-blog-post-tsx","path":"/uk/blog/psychology/why-do-lovers-lose-weight-faster","result":{"data":{"en":{"id":"206f9c5c-79f5-5e1b-96fb-dbc308fe3a48","title":"Why do lovers lose weight faster?","subTitle":{"content":"What happens to the body when we are in love"},"priority":10,"slug":"why-do-lovers-lose-weight-faster","publishedDate":"30.05.2023","mainImage":{"fixed":{"src":"//images.ctfassets.net/vyvc8tqwnbr3/7xKl2liuuxiI7ah7AYay8p/03d09541b17b6d22b379dae8ebe596ab/pexels-cottonbro-studio-9374660.jpg?w=514&q=100&fit=fill"},"title":"Why do lovers lose weight faster","description":"More articles on psychology and wellness on the Wispence blog"},"connectedCategory":{"category":"Psychology","slug":"psychology"},"body":{"json":{"data":{},"content":[{"data":{},"content":[{"data":{},"marks":[],"value":"When we are in love, a number of chemical processes take place in our bodies that affect our mood, appetite, and metabolism, and can eventually lead to weight loss.","nodeType":"text"}],"nodeType":"paragraph"},{"data":{},"content":[{"data":{},"marks":[],"value":"One of the main chemistry involved in falling in love is the release of hormones such as dopamine, norepinephrine, and serotonin. These hormones are \"happiness hormones\" and contribute to increased mood and feelings of well-being. As a result, people often experience a decrease in appetite as these hormones increase satiety levels.","nodeType":"text"}],"nodeType":"paragraph"},{"data":{},"content":[{"data":{},"marks":[],"value":"In addition, falling in love can also lead to lower levels of the stress hormone cortisol. When cortisol levels are lowered, our body can better digest food and consume fewer calories. Also, lower cortisol levels can help increase muscle mass and increase metabolism, which can also help with weight loss.","nodeType":"text"}],"nodeType":"paragraph"},{"data":{},"content":[{"data":{},"marks":[],"value":"Finally, falling in love can stimulate physical activity and sports, although this is more of a psychological aspect. When we are in love, we often spend time with our partner, which can be an incentive to play sports and exercise together. In addition, our partner can inspire us to take up new sports, which will help us to diversify our workouts and increase the effect of them.","nodeType":"text"}],"nodeType":"paragraph"},{"data":{},"content":[{"data":{},"marks":[],"value":"Thus, falling in love can become a motivation for a healthy lifestyle and weight loss, thanks to the chemical processes in the body associated with the release of “happiness” hormones, reducing stress hormone levels and stimulating physical activity. However, as always, a healthy lifestyle and proper nutrition should be based on constant habits, and not just on falling in love.","nodeType":"text"}],"nodeType":"paragraph"},{"data":{"target":{"metadata":{"tags":[],"concepts":[]},"sys":{"space":{"sys":{"type":"Link","linkType":"Space","id":"vyvc8tqwnbr3","contentful_id":"vyvc8tqwnbr3"}},"id":"c7cPTF2bKP50SCGVKYKmFOo","type":"Asset","createdAt":"2023-05-30T13:56:22.419Z","updatedAt":"2023-05-30T13:56:22.419Z","environment":{"sys":{"id":"master","type":"Link","linkType":"Environment","contentful_id":"master"}},"publishedVersion":13,"revision":1,"contentful_id":"7cPTF2bKP50SCGVKYKmFOo"},"fields":{"title":{"ru-RU":"воюбленные","en-US":"couple in love"},"description":{"ru-RU":"Больше статей по психологии и зож в блоге Wispence","en-US":"More articles on psychology and wellness on the Wispence blog"},"file":{"ru-RU":{"url":"//images.ctfassets.net/vyvc8tqwnbr3/7cPTF2bKP50SCGVKYKmFOo/70e0da3bcb047a26a461229c630e82ce/pexels-bethany-ferr-5184501.jpg","details":{"size":3425286,"image":{"width":6000,"height":4000}},"fileName":"pexels-bethany-ferr-5184501.jpg","contentType":"image/jpeg"},"en-US":{"url":"//images.ctfassets.net/vyvc8tqwnbr3/7cPTF2bKP50SCGVKYKmFOo/5424f301ad4359368e72b7e02413a0b9/pexels-bethany-ferr-5184501.jpg","details":{"size":3425286,"image":{"width":6000,"height":4000}},"fileName":"pexels-bethany-ferr-5184501.jpg","contentType":"image/jpeg"}}}}},"content":[],"nodeType":"embedded-asset-block"},{"data":{},"content":[{"data":{},"marks":[],"value":"\nFor centuries, people were sure that love, attraction and affection come from the heart, but already in the 19th century, scientists proved that the brain, hormones and other substances are responsible for all these emotions, that is, love is chemistry. The most important organ for love is the brain, not the heart, no offense to the poets who glorify this wonderful feeling.","nodeType":"text"}],"nodeType":"paragraph"},{"data":{},"content":[{"data":{},"marks":[],"value":"Love and falling in love is a complex biochemical process that occurs in our body, when not only the brain, which is haunted by this feeling, is in an excited state, but also almost all systems and organs of the human body.","nodeType":"text"}],"nodeType":"paragraph"},{"data":{},"content":[{"data":{},"marks":[],"value":"When you happen to meet someone you like, the brain triggers the release of various hormones. As a result of exposure to hormones, your behavior changes dramatically and you behave differently than usual.","nodeType":"text"}],"nodeType":"paragraph"},{"data":{},"content":[{"data":{},"marks":[],"value":"When it comes to love, oxytocin acts first of all - the hormone of hugs or affection, which is responsible for the state of pleasure, reduces the level of anxiety and pain, relieves physiological and psychological stress.","nodeType":"text"}],"nodeType":"paragraph"},{"data":{},"content":[{"data":{},"marks":[],"value":"But love cannot be attributed to the action of oxytocin alone, because in reality everything is much more complicated. A group of scientists led by renowned anthropologist Helen Fisher from Rutgers University came to the conclusion that the state of love can be divided into three stages: lust (passion), attraction and attachment, and each of these stages turns on its own set of hormones.","nodeType":"text"}],"nodeType":"paragraph"},{"data":{},"content":[{"data":{},"marks":[],"value":"At the first stage, estrogen and testosterone are most actively released. In women, estrogen activates the desire for physical intimacy with a loved one, testosterone - turns on sexual desire in both partners. Ever since primitive times, the immediate reaction of the body to a meeting with a potential partner is the production of these hormones. It is these hormones that induce a person to procreate.","nodeType":"text"}],"nodeType":"paragraph"},{"data":{},"content":[{"data":{},"marks":[],"value":"When you experience attraction, dopamine, adrenaline, and serotonin are released. These hormones also influence our behavior in their own way. Dopamine - causes a surge of pleasure, comparable to the action of narcotic substances, makes you experience a strong emotional overload, because of this state, a person in love can neither eat nor sleep.","nodeType":"text"}],"nodeType":"paragraph"},{"data":{},"content":[{"data":{},"marks":[],"value":"Adrenaline is released by the adrenal glands when we are aroused to suppress some bodily functions and enhance others. Dating someone new can be stressful because of the uncertainty, and since adrenaline is a survival hormone, it encourages the person to keep dating despite the risks and dangers involved. Also, lovers often experience the physical special effects of adrenaline: dilated pupils, increased sweating, heart palpitations, a feeling of nervousness, described in poetry and prose as \"butterflies in the stomach.\" They begin to flutter precisely because of the effect of the hormone adrenaline.","nodeType":"text"}],"nodeType":"paragraph"},{"data":{},"content":[{"data":{},"marks":[],"value":"The hormone serotonin comes into play to balance mood, appetite, sex drive, and sexual function. This hormone is an essential chemical for starting a relationship. It is serotonin that makes the mind think of the beloved and no one else. At the attachment stage, oxytocin and vasopressin come to the fore. Although the level of oxytocin rises already at the initial stage of a romantic relationship and reaches a peak after six months of relationship with a partner.","nodeType":"text"}],"nodeType":"paragraph"},{"data":{},"content":[{"data":{},"marks":[],"value":"No wonder that lovers \"dry with love.\" It’s even hard to imagine how the body withstands these crazy hormonal swings, under the influence of which people are capable of much for the sake of their beloved, strive to be even more beautiful, and this makes them even happier. As a result, such activity when falling in love helps to lose extra pounds, become slimmer and more beautiful.","nodeType":"text"}],"nodeType":"paragraph"},{"data":{},"content":[{"data":{},"marks":[],"value":"Unfortunately, it often happens that love is unrequited. It brings a person incredible suffering for the object of love from a lack of his attention or for some other reason. Because of this, a person in love becomes very vulnerable and sensitive, stops eating normally, loses appetite and loses weight, “just from unrequited love.” A period of depression sets in, which also leads to weight loss. Fat is simply burned from an increased hormonal background, both from positive emotions and from suffering. But it works if you haven't created a habit of emotional eating, which can backfire, overeating, and developing an eating disorder.","nodeType":"text"}],"nodeType":"paragraph"},{"data":{},"content":[{"data":{},"marks":[],"value":"If the object of love does not yet know about your feelings, and you want to please him, then to achieve the goal you will do anything, including taking care of your figure and appearance with pleasure. Love in this case becomes a real stimulus.","nodeType":"text"}],"nodeType":"paragraph"},{"data":{},"content":[{"data":{},"marks":[],"value":"If love is mutual, there is a desire to be even better for your beloved or lover. A person experiences a surge of strength and energy, can work more and longer, even play sports more efficiently. Therefore, it will not be difficult for him to follow a diet.","nodeType":"text"}],"nodeType":"paragraph"},{"data":{},"content":[{"data":{},"marks":[],"value":"Also, a person in love does not need additional positive emotions, for example, from eating delicacies. He wants to be better and better, he has a high motivation to work on himself, to improve his body. Love causes a lack of appetite, a person eats little and naturally loses weight.","nodeType":"text"}],"nodeType":"paragraph"},{"data":{},"content":[{"data":{},"marks":[],"value":"Often, couples in love lose weight on their honeymoon because they experience increased sexual activity, which also contributes to weight loss. As you know, sex burns a huge amount of calories. So, losing weight loving is very real. Sexologists say that during the average sexual intercourse, about 200 kilocalories are burned, and making love with all passion, you can spend twice.","nodeType":"text"}],"nodeType":"paragraph"},{"data":{},"content":[{"data":{},"marks":[],"value":"And yet love is a side process, then it should not be considered a universal method for losing weight. It is necessary to take into account the peculiarities of physiology and psychology, which are individual for each person. But the fact that love and falling in love under the influence of hormones are the cause of poor sleep, less food intake, more emotions experienced, can definitely be argued.","nodeType":"text"}],"nodeType":"paragraph"},{"data":{},"content":[{"data":{},"marks":[],"value":"However, “the short-term process of losing weight may stop when the crush passes. Your appetite will recover and strike with renewed vigor on sweet, fatty and sweet-fat foods and there will no longer be an incentive to restrain the bestial appetite: there is no one to be a beauty for, a prince is not a prince, ”the nutrition expert summed up.","nodeType":"text"}],"nodeType":"paragraph"},{"data":{},"content":[{"data":{},"marks":[],"value":"Therefore, in order to always stay slim, have a beautiful toned body, you should always monitor your calorie intake and increase physical activity. The Wispence app will help you with this - a calorie, water, step tracker, as well as your personal fitness and nutrition plan, created based on your data and preferences. Install and try for free.","nodeType":"text"}],"nodeType":"paragraph"},{"data":{},"content":[{"data":{},"marks":[],"value":"In order to lose extra pounds, to make our body perfect, each of us has a choice of ways: follow a diet, go in for fitness or dancing, or you can just fall head over heels in love, combining business with pleasure. Fall in love and lose weight for health!","nodeType":"text"}],"nodeType":"paragraph"}],"nodeType":"document"}}},"ru":{"id":"2dbda904-0ef0-545d-9e32-74e532e20002","title":"Почему влюбленные худеют быстрее?","subTitle":{"content":"Что происходит с телом, когда мы влюблены"},"priority":10,"slug":"why-do-lovers-lose-weight-faster","publishedDate":"30.05.2023","mainImage":{"fixed":{"src":"//images.ctfassets.net/vyvc8tqwnbr3/7xKl2liuuxiI7ah7AYay8p/b289720384147755612aeaecdb7d86db/pexels-cottonbro-studio-9374660.jpg?w=514&q=100&fit=fill"},"title":"Почему влюбленные худеют быстрее","description":"Больше статей по психологии и зож в блоге Wispence"},"connectedCategory":{"category":"Психология","slug":"psychology"},"body":{"json":{"data":{},"content":[{"data":{},"content":[{"data":{},"marks":[],"value":"Когда мы влюблены, в нашем организме происходит ряд химических процессов, которые влияют на наше настроение, аппетит и метаболизм, и могут в конечном итоге привести к похудению.","nodeType":"text"}],"nodeType":"paragraph"},{"data":{},"content":[{"data":{},"marks":[],"value":"Один из главных химических процессов, связанных с влюбленностью, - это выделение гормонов, таких как дофамин, норадреналин и серотонин. Эти гормоны являются \"гормонами счастья\" и способствуют повышению настроения и чувства благополучия. В результате люди часто чувствуют уменьшение аппетита, так как эти гормоны увеличивают уровень чувства сытости.","nodeType":"text"}],"nodeType":"paragraph"},{"data":{},"content":[{"data":{},"marks":[],"value":"Кроме того, влюбленность может также приводить к снижению уровня гормона кортизола - гормона стресса. Когда уровень кортизола понижен, наш организм может лучше усваивать пищу и потреблять меньше калорий. Также пониженный уровень кортизола может способствовать повышению уровня мышечной массы и ускорению метаболизма, что также может помочь в похудении.","nodeType":"text"}],"nodeType":"paragraph"},{"data":{},"content":[{"data":{},"marks":[],"value":"Наконец, влюбленность может стимулировать физическую активность и занятия спортом, хотя это скорее психологический аспект. Когда мы влюблены, мы часто проводим время со своим партнером, что может стать стимулом для совместных занятий спортом и физическими упражнениями. Кроме того, наш партнер может вдохновить нас на занятие новыми видами спорта, что поможет нам разнообразить тренировки и усилить эффект от них.","nodeType":"text"}],"nodeType":"paragraph"},{"data":{},"content":[{"data":{},"marks":[],"value":"Таким образом, влюбленность может стать мотивацией для здорового образа жизни и похудения, благодаря химическим процессам в организме, связанным с выделением гормонов \"счастья\", снижением уровня гормона стресса и стимулированию физической активности. Однако, как всегда, здоровый образ жизни и правильное питание должны быть основаны на постоянных привычках, а не только на влюбленности. ","nodeType":"text"}],"nodeType":"paragraph"},{"data":{"target":{"metadata":{"tags":[],"concepts":[]},"sys":{"space":{"sys":{"type":"Link","linkType":"Space","id":"vyvc8tqwnbr3","contentful_id":"vyvc8tqwnbr3"}},"id":"c7cPTF2bKP50SCGVKYKmFOo","type":"Asset","createdAt":"2023-05-30T13:56:22.419Z","updatedAt":"2023-05-30T13:56:22.419Z","environment":{"sys":{"id":"master","type":"Link","linkType":"Environment","contentful_id":"master"}},"publishedVersion":13,"revision":1,"contentful_id":"7cPTF2bKP50SCGVKYKmFOo"},"fields":{"title":{"ru-RU":"воюбленные","en-US":"couple in love"},"description":{"ru-RU":"Больше статей по психологии и зож в блоге Wispence","en-US":"More articles on psychology and wellness on the Wispence blog"},"file":{"ru-RU":{"url":"//images.ctfassets.net/vyvc8tqwnbr3/7cPTF2bKP50SCGVKYKmFOo/70e0da3bcb047a26a461229c630e82ce/pexels-bethany-ferr-5184501.jpg","details":{"size":3425286,"image":{"width":6000,"height":4000}},"fileName":"pexels-bethany-ferr-5184501.jpg","contentType":"image/jpeg"},"en-US":{"url":"//images.ctfassets.net/vyvc8tqwnbr3/7cPTF2bKP50SCGVKYKmFOo/5424f301ad4359368e72b7e02413a0b9/pexels-bethany-ferr-5184501.jpg","details":{"size":3425286,"image":{"width":6000,"height":4000}},"fileName":"pexels-bethany-ferr-5184501.jpg","contentType":"image/jpeg"}}}}},"content":[],"nodeType":"embedded-asset-block"},{"data":{},"content":[{"data":{},"marks":[],"value":"\nНа протяжении веков люди, были уверены, что любовь, влечение и привязанность исходят из сердца, но уже в XIX веке ученые доказали, что за все эти эмоции отвечает мозг, гормоны и другие вещества, то есть любовь – это химия.  Самым  важным органом для любви  является мозг, а не сердце,  ни в обиду поэтам, воспевающим это прекрасное чувство. ","nodeType":"text"}],"nodeType":"paragraph"},{"data":{},"content":[{"data":{},"marks":[],"value":"Любовь и влюбленность сложный биохимический процесс, происходящий в нашем организме, когда в возбужденном состоянии находится не только мозг, которому это чувство не дает покоя, а и практически все системы и органы тела человека.","nodeType":"text"}],"nodeType":"paragraph"},{"data":{},"content":[{"data":{},"marks":[],"value":"Когда вам случается встретить кого-то, кто нравится, мозг запускает выброс различных гормонов. В результате воздействия гормонов, резко меняется ваше поведение и вы ведете себя не так, как обычно.","nodeType":"text"}],"nodeType":"paragraph"},{"data":{},"content":[{"data":{},"marks":[],"value":"Когда заходит речь о любви, в первую очередь действует окситоцин - гормон объятий или привязанности, который отвечает за состояние удовольствия, снижает уровень тревоги  и боли, снимает физиологический и психологический стресс.","nodeType":"text"}],"nodeType":"paragraph"},{"data":{},"content":[{"data":{},"marks":[],"value":"Но любовь нельзя списать только на действие одного окситоцина, потому что на самом деле все гораздо сложнее. Группа ученых под руководством известного антрополога Хелен Фишер из Рутгерского университета пришла к выводу, что состояние любви можно поделить на три этапа: вожделение (страсть), влечение и привязанность,  и на каждом из этих этапов включается свой собственный набор гормонов.","nodeType":"text"}],"nodeType":"paragraph"},{"data":{},"content":[{"data":{},"marks":[],"value":"На первом этапе активнее всего высвобождаются ","nodeType":"text"},{"data":{},"marks":[{"type":"underline"}],"value":"эстроген и тестостерон","nodeType":"text"},{"data":{},"marks":[],"value":". У женщин эстроген активизирует стремление к физической близости с любимым человеком, тестостерон – включает сексуальное желание у обоих партнеров. Еще с первобытных времен немедленной реакцией организма на встречу с потенциальным партнером  является выработка этих гормонов. Именно эти гормоны побуждают человека к продолжению рода.","nodeType":"text"}],"nodeType":"paragraph"},{"data":{},"content":[{"data":{},"marks":[],"value":"В случае, когда вы испытываете влечение, высвобождаются ","nodeType":"text"},{"data":{},"marks":[{"type":"underline"}],"value":"дофамин, адреналин и серотонин","nodeType":"text"},{"data":{},"marks":[],"value":". Эти гормоны также по-своему влияют на наше поведение. Дофамин -  вызывает прилив удовольствия, сравнимый с действием наркотических веществ, заставляет  испытывать сильнейшую эмоциональную перегрузку, из-за этого состояния влюбленный человек  не можете ни есть, ни спать.","nodeType":"text"}],"nodeType":"paragraph"},{"data":{},"content":[{"data":{},"marks":[{"type":"underline"}],"value":"Адреналин","nodeType":"text"},{"data":{},"marks":[],"value":" выделяется надпочечниками, когда мы возбуждены, чтобы подавить одни функции организма и усилить другие. Свидание с кем-то новым может вызывать стрессовое состояние из-за неопределенности, а поскольку адреналин — это гормон выживания, он стимулирует человека продолжать знакомство, несмотря на связанные с этим риски и опасности. Так же влюбленные часто переживают физические спецэффекты адреналина: расширение зрачков, повышенное потоотделение, учащенное сердцебиение, чувство нервозности, описываемое в стихах и прозе, как «бабочки в животе». Они начинают порхать именно из-за воздействия гормона адреналина.","nodeType":"text"}],"nodeType":"paragraph"},{"data":{},"content":[{"data":{},"marks":[{"type":"underline"}],"value":"Гормон серотонин","nodeType":"text"},{"data":{},"marks":[],"value":" включается в работу для уравновешивания настроения, аппетита, полового влечения и сексуальной функции. Этот гормон является важным химическим веществом для начала отношений. Именно серотонин заставляет разум думать о возлюбленном и ни о ком другом. На стадии привязанности на первый план выходят окситоцин и вазопрессин. Хотя уровень окситоцина повышается уже на начальной стадии романтических отношений и достигает пика спустя шесть месяцев отношений с партнером.","nodeType":"text"}],"nodeType":"paragraph"},{"data":{},"content":[{"data":{},"marks":[],"value":"Не удивительно, что влюбленные «сохнут от любви». Даже сложно представить, как организм выдерживает эти сумасшедшие гормональные качели, под воздействием которых люди ради своих возлюбленных способны на многое, стремятся быть еще прекраснее, а  от этого еще счастливее.  В результате такая активность при влюбленности способствует  сбросить лишние килограммы, стать стройнее и красивее.","nodeType":"text"}],"nodeType":"paragraph"},{"data":{},"content":[{"data":{},"marks":[],"value":"К сожалению, часто случается, что влюбленность безответная. Она приносит человеку  невероятные страдания по объекту влюбленности от недостатка его внимания или по каким-то другим причинам. Из-за этого влюбленный человек становится очень уязвимым и чувствительным, перестает нормально питаться, теряет аппетита и худеет, “просто от безответной любви”. Наступает период депрессии, что тоже приводит к потере веса. Жир просто сжигается от повышенного гормонального фона, как от положительных эмоций, так и от страданий. Но это работает в том случае, если вы не создали себе привычку заедать эмоции, что может привести к обратному эффекту, перееданиям и развитию РПП.","nodeType":"text"}],"nodeType":"paragraph"},{"data":{},"content":[{"data":{},"marks":[],"value":"Если объект влюбленности  еще не знает о ваших чувствах, а вы хотите ему понравиться, то для достижения цели вы пойдете на все, в том числе с удовольствием займетесь своей фигурой и внешностью. Любовь в этом случае становится настоящим стимулом.","nodeType":"text"}],"nodeType":"paragraph"},{"data":{},"content":[{"data":{},"marks":[],"value":"Если любовь взаимна, появляется желание быть еще лучше для своей возлюбленной или возлюбленного. Человек испытывает прилив сил и энергии, может работать больше и дольше, даже заниматься спортом более эффективно. Следовательно, и диету соблюдать для него станет не сложно.","nodeType":"text"}],"nodeType":"paragraph"},{"data":{},"content":[{"data":{},"marks":[],"value":"Также влюбленному человеку не нужны дополнительные положительные эмоции, например, от поедания лакомств. Он хочет быть лучше и лучше, у него высокая мотивация работать над собой, совершенствовать свое тело. Любовь становится причиной отсутствия аппетита, человек мало ест и закономерно худеет.","nodeType":"text"}],"nodeType":"paragraph"},{"data":{},"content":[{"data":{},"marks":[],"value":"Часто влюбленные пары худеют в свой медовый месяц от того что испытывают повышенную сексуальную нагрузку, которая  тоже способствует похудению.  Как известно, во время секса сжигается огромное количество калорий.  Так что, похудеть любя очень даже реально. Сексологи утверждают, что во время среднестатистического полового акта сжигается около 200 килокалорий, а занимаясь любовью со всей страстью, вы сможете потратить вдвое. ","nodeType":"text"}],"nodeType":"paragraph"},{"data":{},"content":[{"data":{},"marks":[],"value":"И все же любовь является побочным процессом, то считать ее универсальным методом для похудения не следует. Нужно учитывать особенности физиологии и психологии, которые у каждого человека индивидуальны. Но то, что любовь и влюбленность под воздействием гормонов являются причиной плохого сна, меньшего употребления пищи, большего количества переживаемых эмоций, точно можно утверждать.","nodeType":"text"}],"nodeType":"paragraph"},{"data":{},"content":[{"data":{},"marks":[],"value":"Однако, «кратковременный процесс похудения может остановиться, когда  влюбленность пройдет. Ваш аппетит восстановится и ударит с новой силой по сладкому, жирному и сладко-жирному провианту и сдерживать звериный аппетит стимула уже не будет: не для кого быть красавицей, принц – не принц», - резюмировал эксперт по питанию.","nodeType":"text"}],"nodeType":"paragraph"},{"data":{},"content":[{"data":{},"marks":[],"value":"Поэтому для того, чтобы всегда оставаться стройными, иметь красивое подтянутое тело, всегда нужно следить за потреблением калорий и увеличивать физическую активность. В этом вам идеально поможет приложение Wispence - трекер калорий, воды, шагов, а также ваш персональный фитнес план и план питания, созданные на основе ваших данных и предпочтений. Установи и попробуй бесплатно.","nodeType":"text"}],"nodeType":"paragraph"},{"data":{},"content":[{"data":{},"marks":[],"value":"Для того, чтобы сбросить лишние килограммы, сделать свое тело идеальным  у каждого из нас есть выбор способов: соблюдать диету, заняться фитнесом или танцами, а можно просто влюбиться «по уши», совместив самое приятное с полезным. Влюбляйтесь и худейте на здоровье!","nodeType":"text"}],"nodeType":"paragraph"}],"nodeType":"document"}}}},"pageContext":{"slug":"why-do-lovers-lose-weight-faster","language":"uk","i18n":{"language":"uk","languages":["en","ru","uk"],"languageReplacements":{"ab":"ru","az":"ru","az_AZ":"ru","ba":"ru","be":"ru","be_BY":"ru","bg":"ru","bg_BG":"ru","cs":"ru","cs_CZ":"ru","cu":"ru","cv":"ru","et":"ru","et_EE":"ru","hr":"ru","hr_BA":"ru","hr_HR":"ru","hu":"ru","hu_HU":"ru","ka":"ru","ka_GE":"ru","kk":"ru","kk_KZ":"ru","kv":"ru","lv":"ru","lv_LV":"ru","mn":"ru","mn_Cyrl":"ru","mn_Cyrl_MN":"ru","mn_MN":"ru","pl":"ru","pl_PL":"ru","ro":"ru","ro_MD":"ru","ro_RO":"ru","ru_BY":"ru","ru_KG":"ru","ru_KZ":"ru","ru_MD":"ru","ru_RU":"ru","ru_UA":"ru","sk":"ru","sk_SK":"ru","sl":"ru","sl_SL":"ru","sq":"ru","sq_AL":"ru","sq_MK":"ru","sq_XK":"ru","sr":"ru","sr_BA":"ru","sr_Cyrl":"ru","sr_Cyrl_BA":"ru","sr_Cyrl_ME":"ru","sr_Cyrl_RS":"ru","sr_Cyrl_XK":"ru","sr_Latn":"ru","sr_Latn_BA":"ru","sr_Latn_ME":"ru","sr_Latn_RS":"ru","sr_Latn_XK":"ru","sr_ME":"ru","sr_RS":"ru","sr_XK":"ru","tk":"ru","tk_TM":"ru","tr":"ru","tr_CY":"ru","tr_TR":"ru","uk_UA":"uk","uz":"ru","uz_AF":"ru","uz_Arab":"ru","uz_Arab_AF":"ru","uz_Cyrl":"ru","uz_Cyrl_UZ":"ru","uz_Latn":"ru","uz_Latn_UZ":"ru","uz_UZ":"ru"},"defaultLanguage":"en","routed":true,"resources":{"uk":{}},"originalPath":"/blog/psychology/why-do-lovers-lose-weight-faster","path":"uk/blog/psychology/why-do-lovers-lose-weight-faster"}}},"staticQueryHashes":["267408854","4240315803"]}